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      拉薩.林芝.納木錯.珠峰11天10晚
       


      1天 拉薩接站

      拉薩接機(140KM)或火車(30KM),入住酒店做高原適應性休息。

      溫馨提示:對于初次進藏的游客來說非常關鍵,多數客人會出現不同程度的高元反應。除了保持平常心態以外,多飲水、多吃水果是預防高原反應的最佳辦法。還要做到不飲酒少抽煙,

      2天 游覽布達拉宮

      游覽布達拉宮(100元/人,5月1日開始200元/人)(游覽從廣場至景點游覽約2小時、布達拉宮內規定游覽1小時),布達拉宮依紅山而建!安歼_拉”是普陀羅的譯音,即菩薩住的宮殿。也是舊西藏政教合一的的統治權力中心,分為紅宮和白宮,紅宮為歷代達賴的靈塔殿和各類佛堂;白宮是達賴喇嘛的冬宮,是舊時西藏地方政府的辦事機構。

      午餐后參觀西藏唯一的財神廟--【扎基寺】(參觀時間約30分鐘)。在內地我們見慣了禮拜財神的燒高香,來到西藏這片圣地,來到這個充滿佛性的國度,我們遠離內地世俗的拜財神禮儀,用白酒、哈達、牛奶敬拜財神,將我們的祈愿留在這片雪域高原,留在這片最神圣的地方。

      八角街,(自由游覽約40分鐘)是拉薩乃至整個藏區人文景觀的縮影,他匯聚著來自各地的朝拜者,還有那些令人眼暈的攤點,圍繞在四周的眾多建筑,也暗藏著眾多古跡,它們述說著拉薩的歷史。八角街,不僅是一條轉經道,同時它也是拉薩最大的商業街,兩旁店鋪林立,商品充滿西藏、尼泊爾及印度特色。

      【藏藥店】藏醫藥文化博覽中心,購物時間1小時左右。

      【工藝品店】地礦博物館,購物時間1小時左右。 此行程推薦自費:藏族歌舞表演 280元/人起。藏家宴80元/人起

      3天 拉薩-尼陽閣-林芝

      早餐后乘車沿318國道東行,經達孜縣、松贊干布出生地、墨竹工卡縣、到達拉薩市和林芝地區的分界線——米拉山口(海拔5013.25米,參觀20分鐘)過山口沿尼洋河一路下行到達松多,在松多餐廳用午餐。午餐后繼續東行,西藏的江南風光頓時呈現在你面前。一路繁花似錦、綠蔭成密,湛藍天空配上高聳雪山,掩映在神秘的藏傳佛教與滿山牛羊的世外桃源里,彷佛倘佯在無比自在的夢境里,誰不相信香格里拉的實境就在眼前!參觀尼陽閣(20元/人)(游覽約30分鐘)尼陽閣是 西藏的第一座閣樓,傳說是當年工布王為西藏本土教苯教的開山祖師辛饒米沃所建的一座傳教宮殿,其建筑風格可以稱得上是林芝一帶建筑的代表作之一。登臨閣 上,可俯視林芝八一鎮全貌,能看到尼洋河上最大的“跨橋”、“娘乳”兩塊濕地,還可仰望阿布堆珠、比日神山、峈萊山、老虎山、窮布增根等眾神山。

      完后參觀比日神山(15 元/人,參觀時間60分鐘)。比日神山藏語意為“猴子山”,是林芝地區享有盛名的神山,相傳為蓮花生所賜,可分為神山生態廣場,小溪景區、唐城寺景區、經 幡陣和古遺跡區,每年前往轉山者絡繹不絕。山內現建有林芝自然生態博物館,陳列各種動植物標本586種,直觀展示了林芝地區千姿百態的原始生景觀。

      到達八一鎮,用餐后入住八一鎮休息。

      4天 林芝-大峽谷(自費)-措木及日(自費)

      早起乘車前往前往自費景點雅魯藏布大峽谷自費680元每人,(車程約2.5小時,300KM車程,游覽約2小時),沿途在尼洋河觀景臺欣賞兩并交匯處的迷人景色,過派鎮來到大峽谷觀景臺遠眺中國十大名山之首的南迦巴瓦峰的壯美(獨有垂直落差近5000米的奇景)之后親臨雅魯藏布江畔,觀澎湃江水。

      午餐后自費參觀措木及日(參觀時間3-4小時左右,自費580元/人)。措木及日”在藏語中的意思為觀音的眼淚。措木及日湖又稱“冰湖”,是一座古冰磧湖。位于林芝地區八一鎮西北方向24公里,海拔約3400米,是八一鎮最近的一座古冰磧湖,湖區以冷杉和金竹為主的原始森林保護完好,是天然的氧吧。還有漫山的杜鵑,尤其秋季景色迷人。 從山頂湖區往下到八一電廠之間,古冰川活動遺留下來的“U”型谷、終磧壟、側磧堤等地貌形態隨處可見。

      5天 林芝-拉薩

      早餐后,從八一鎮出發,早餐后后沿318國道返回拉薩,沿途欣賞尼洋河畔風光,尼洋河之美,美在它的水色。那個清澈,那個翡翠般的綠,那個飛濺的潔白的浪花。清澈、翠綠、潔白,這三種視覺效果是紛紛攘攘、難分難辨地交融在一起的。藏族人崇拜大自然,他們祖祖輩輩用神話故事、美妙歌舞膜拜大山、贊美江河。他們形容尼洋河為:飛花碎玉的尼洋河。

      6天 拉薩--羊卓雍錯湖---日喀則

      羊卓雍湖: 早餐后,乘車赴后藏首府日喀則,翻越海拔4600米的岡巴拉山,游世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽的羊卓雍湖,西藏第三大圣湖-羊卓雍湖美麗景色, 觀賞圣湖880平方公里的淰滟波光。途經紅河谷,《紅河谷》實景拍攝地——江孜縣城,遠觀抗英遺址—宗山 城堡,由中尼公路直接前往日喀則

      7天 日喀則-珠峰

      清晨前往世界上海拔最高的珠峰自然保護區,參觀建于1899年的西藏紅教寺廟絨布寺(不含門票)海拔5,100米,海拔5154米,是世界上海拔最高的寺廟,該寺距離珠峰頂約20公里,在這里您可以面對面一睹世界第一高峰—珠穆朗瑪峰的雄姿,坐環保車前往珠峰大本營,感受大自然的壯麗。(珠峰180元)

      *溫馨提示:很多登山專家認為絨布寺所在地正是觀看珠穆朗瑪峰的最佳位置。從這里出發經過峽谷、懸崖與怪石到珠穆朗瑪峰大本營,步行需2小時,坐車只要15分鐘。珠峰大本營附近唯一能住宿的地方就是絨布寺,在此住宿,便于觀看珠峰早晚景色。不要忘記拍黃昏的珠峰,尤其是日落金山。

      8天 珠峰-定日-拉孜-日喀則

      上午參觀珠峰的景色,沿中尼公路返回日喀則。

      *溫馨提示:在此珠峰行程中,一路以自然風光為主,所以在下地區的行程中不安排導游跟隨,如需要導游,請提前告之.

      9天 日喀則-江孜--浪卡子-羊湖-曲水-拉薩(480km 柏油路面約7個小時)

      早餐后,返回拉薩,沿途經過抗英英雄城,《紅河谷》實景拍攝地——江孜。經過浪卡子縣城,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽的羊卓雍湖(湖面海拔4441米,湖岸線長達250千米,面積638平方千米,門票40元)。藏語為“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以飲用。順著羊湖下行,湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走來,心曠神怡。翻越海拔4990米的岡巴拉雪山,(參觀時間20-30分鐘),經過曲水回到拉薩。

      10天 拉薩-納木錯-拉薩

      早餐后乘車沿青藏線西行轉北250公里赴西藏三大圣湖之一的【納木措】(參觀時間60分鐘,門票60元/人)——海拔4718米,它是世界上海拔最高的咸水湖,它唐古拉山脈西南腳下,有如鑲嵌在藏北草原上一顆無暇的翡翠。湖的盡頭是白雪皚皚的雪山,茵茵的草地,朵朵羊群以及帳篷里飄出的裊裊炊煙,像是到了遠離城市喧器的仙境。參觀后在當雄縣用午餐返回拉薩后用晚餐并入住酒店

      溫馨提示:

      1、此日游覽湖面海拔較高,不適宜參觀時間較長

      2、到湖邊可以騎牦牛,請游客務必提前講好價格再開始享受高原之寶帶來的愜意,省的與當地藏民發生不必  要的爭執。

      3、高原氣候多變,如遇大雪封山,警察封路無法前往湖邊,旅行社做等價景點置換或者做退門票處理。

      4、湖面海拔較高,溫度較低,請此日注意保暖,穿上厚的防寒服。

      11天 拉薩送團

      結速行程,返回溫馨的家。
       

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